培训项目

合肥早点培训班教八宝粥

时间:2015/6/24 23:13:04  浏览:
内容提要:合肥早点培训班 哪里可以学做早餐?安徽早点技术培训 红豆50克,净化水300毫升

合肥早点培训班 哪里可以学做早餐?安徽早点技术培训(学费1700元,学期3-4天)

◆生煎一定要味道好,配方好,选好地点,这样才能生意火爆。我们是安徽滁州的,在合肥学的生煎,现在在苏州开店,我们一天要买好几十锅生煎,生意非常好,我们已经在苏州首付买了房子。前不久又买了车。你想学上网搜“合肥中华餐饮创业国际培训联合学校”,你也会象我们一样发财!

●火龙果燕窝的做法

火龙果营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。现代营养学发现火龙果具有独特的功效:1、抗衰老 2、美白皮肤、养颜 3、减肥、润肠滑肠,拾方燕窝与汁多味甜的火龙果炖制成营养美味的火龙果燕窝,让您享受极品燕窝的感觉。 孕妇妈妈一定要吃燕窝的,因为燕窝酸对宝宝大脑发育非常有帮助。”

材料 干燕窝1盏,3-5g,新鲜火龙果1个

做法 1.把火龙果切开,肉取出备用。

2.提前把燕窝泡水2小时,水没过燕窝即可,如果有燕角没有泡开,需要手动撕开再泡。

3.把燕窝撕成丝丝状,并把细毛挑干净,可以用滤网过滤掉细毛。

4.把洗干净的燕窝放入炖盅内,放入少量水和燕窝持平。然后把炖盅放入炖锅内,放水至炖盅三分之一。

5.先大火烧开,然后小火炖30分钟。炖好了把燕窝导入火龙果碗里。

●八宝粥

菜谱简介 将富含蛋白质,食用纤维,维生素的各种果仁,豆类,谷类用小火慢煨,香糯甜润,养胃又养颜。

材料 红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克

◆做法 1.将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。葡萄干洗净。

2.糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。

3.取一个大汤锅,放入红豆,花生及煮豆汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米,黑米,松子仁,2000毫升水,用大火煮开。横放两根筷子在锅上,将锅盖放在筷子上,把火调至中偏小,煮1小时20分钟,其间,用勺偶尔搅一下,以免粘锅。加冰糖,稍搅,小火煮30分钟即好。【合肥早点培训班 哪里可以学做早餐?安徽早点技术培训

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