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观澜湖中外美食

时间:2010/8/20 21:39:29  浏览:
内容提要:午餐和晚餐就不要再吃煎炸食物了。早点培训-马鞍山-芜湖-安徽,合肥早点培训-巢湖-安庆,合肥早点小吃卤菜培训班-六安-宣城.

观澜湖中外美食

尽管深圳、东莞观澜湖荣膺吉尼斯“世界第一大球会”的称号,但观澜湖之高尔夫生活,却不只是高尔夫。从开业至今,经过18年的发展,观澜湖已经成为一个以高尔夫为龙头的休闲产业集群,除了拥有12大球场四大会所外,配套设施还包括五星级水疗度假酒店、拥有51片网球场的乡村俱乐部、亚洲第一大水疗中心、国际会议中心和高尚别墅群,并引入全球著名高球女教练辛迪瑞亲自执教的辛迪瑞高尔夫学院,以及中国首席高球教练吴相兵和中国高坛一哥张连伟分别执教的观澜湖高尔夫学院和张连伟高尔夫培训基地,培养中国的高球精英。

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(三明治+汉堡:油脂超标

这两种快餐食物都是由肉、蔬菜和面包构成的,营养够了,但最大的问题是油脂较高。肉类,尤其是经过油炸的肉,热量较高,所以这类早餐一星期最好不要超过3次。而且,吃了这样的早餐,午餐和晚餐就不要再吃煎炸食物了。

油条+豆浆:最饱腹

在这份早餐中,油条属于主食类食物,豆浆富含植物蛋白,所以碳水化合物和蛋白质类的食物都有了,基本能够满足一个上午的能量消耗。油条属于油炸类食物,食用后虽然饱腹感会比较明显,但热量比较高,较胖的人不建议食用。而体形标准的人群,每周也不宜超过3次。同时,豆浆中不要加入太多的糖。)(中华国际合肥早点培训创业学校常年开展合肥早点培训-巢湖-安庆,安徽早点小吃培训-马鞍山-芜湖,合肥早点卤菜培训班-六安-宣城)

准备西式自组餐

新浪体育讯尽管深圳、东莞观澜湖荣膺吉尼斯“世界第一大球会”的称号,但观澜湖之高尔夫生活,却不只是高尔夫。从开业至今,经过18年的发展,观澜湖已经成为一个以高尔夫为龙头的休闲产业集群,除了拥有12大球场四大会所外,配套设施还包括五星级水疗度假酒店、拥有51片网球场的乡村俱乐部、亚洲第一大水疗中心、国际会议中心和高尚别墅群,并引入全球著名高球女教练辛迪瑞亲自执教的辛迪瑞高尔夫学院,以及中国首席高球教练吴相兵和中国高坛一哥张连伟分别执教的观澜湖高尔夫学院和张连伟高尔夫培训基地,培养中国的高球精英。(中华国际合肥早点培训创业学校常年开展合肥早点培训-巢湖-安庆,安徽早点小吃培训-马鞍山-芜湖,合肥早点卤菜培训班-六安-宣城)


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